Bolas de pescada e queijo cottage

autorcafeteira
ContagemDificuldadeFácil

Hoje trazemos uma maneira deliciosa e super fácil de preparar peixe com a ajuda do seu Thermomix.

Bolas de pescada e queijo cottage

O peixe é uma ótima fonte de minerais e vitaminas que fornece ótima nutrição e ajuda particularmente o cérebro.

Ao comer peixe, obtemos proteínas de alta qualidade e uma ampla variedade de vitaminas e minerais, como vitaminas A e D, fósforo, magnésio, selênio, entre outros.

Para esta preparação, usaremos o pescado, um peixe branco com carne muito macia e saborosa, amplamente utilizada na cozinha por sua versatilidade e por sua facilidade em remover seus ossos.

Faz1 Servindo
PreparaçãoMinutos 10CozinharMinutos 10TotalMinutos 20

Ingredientes para fazer bolas de pescada e queijo cottage

 400 grs pescada fresca
 200 grs de queijo cottage
 70 grs de migalhas de pão
 1 ovo
 1 cdta tomate frito
 1 cda açucar
 1 cda de sal
 Óleo para fritar

Preparação de bolas de pescada e queijo cottage

1

Retire a pele e os ossos da pescada.

2

Adicione o copo cortado em pedaços junto com o restante dos ingredientes. Moa na velocidade 3 por 1 minuto.

3

Com a massa resultante, forme as bolas e frite em abundante óleo quente até dourar.

4

E isso e tudo! Aprecie suas bolas de pescada com queijo cottage feito no Thermomix.

Valores nutricionais de bolinhas de pescada e queijo cottage

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Ingredientes

 400 grs pescada fresca
 200 grs de queijo cottage
 70 grs de migalhas de pão
 1 ovo
 1 cdta tomate frito
 1 cda açucar
 1 cda de sal
 Óleo para fritar

Instruções

1

Retire a pele e os ossos da pescada.

2

Adicione o copo cortado em pedaços junto com o restante dos ingredientes. Moa na velocidade 3 por 1 minuto.

3

Com a massa resultante, forme as bolas e frite em abundante óleo quente até dourar.

4

E isso e tudo! Aprecie suas bolas de pescada com queijo cottage feito no Thermomix.

Bolas de pescada e queijo cottage

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